本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* D; p, B& F" @" t) F. G 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 ^( f. x, @7 Y& `, y( g% i+ K青木瓜 1个& l% ^& n3 e7 o8 B; i& e
蕃茄中型 1个
4 a! W9 R8 L+ b( q辣椒 1-2根7 p( {( R9 C' g
虾米 2大匙
* _6 Q9 S! ~% g花生(烤过) 2大匙. `; S3 D9 T! ^4 F0 x0 a8 v2 e: c
蒜头(带皮)4-5瓣
" t# [: B! P0 r$ ^0 i% K- w* L) [- T长豆! j9 w {; |4 r4 j$ I, ?0 [8 c
视个人喜好添加: x: I% o. k! o C9 I" y
鱼露 3大匙
; C3 }" i4 E0 P- {( K. L. ]. t1 d6 J糖 3大匙' _- A" Y0 Z" {+ G5 C$ W
柠檬汁 2大匙
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$ \: C" ~7 v+ V- h7 V: K3 P: `[制作流程] 5 t! B0 U* O4 }! e5 r$ _' `
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - [4 f3 J6 ~- p. c; `3 z& D' y8 J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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